Image default
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μύθος ή αλήθεια: Το γκρέιπφρουτ βοηθάει τελικά στην μεγάλη απώλεια βάρους;

Τι ισχύει τελικά;

Το έχεις ακούσει και εσύ: “Φάε ένα γκρέιπφρουτ μετά το γεύμα σου και θα κάψει θερμίδες και θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος». Αλλά είναι αλήθεια; Έψαξα όσο καλύτερα μπορούσα για να ανακαλύψω εάν αυτοί οι ισχυρισμοί είναι πραγματικότητα ή φαντασία.

Διαβάστε την συνέχεια στο Glance.gr

Πηγή:bestofyou.gr

Related posts

Δεν θα πιστέψεις πόσο κακό σου κάνει η έλλειψη ψωμιού από τη διατροφή σου

Φάε τα χρωματιστά λαχανικά σου και εξασφάλισε την μακροζωία!

Δίαιτα: Το νηστίσιμο μενού που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις μέχρι την Κυριακή του Πάσχα!