Image default
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νερό με λεμόνι: Μας κάνει πράγματι τόσο καλό; Μύθοι και αλήθειες!

Τον τελευταίο καιρό, επικρατεί η άποψη ότι ένα ποτήρι νερό με μια φέτα λεμονιού μέσα σε αυτό, κάνει θαύματα αν το καταναλώνουμε καθημερινά. Συγκεκριμένα, λέγεται ότι ο συνδυασμός αυτός είναι ικανός να διώξει με μιας, όλες τις βλαβερές τοξίνες από τον οργανισμό μας, ότι έχει τη μαγική ιδιότητα να μας αδυνατίζει, ακόμα και να μας θεραπεύει από ασθένειες πολύ σοβαρές. Ποια όμως είναι η αλήθεια;

Τοξίνες

Το λεμόνι θα μπορούσε να βοηθήσει στην αποβολή των βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό μας, μόνο στην περίπτωση που καταναλωνόταν σε τεράστιες ποσότητες καθημερινά. Αυτό, βέβαια, δεν είναι εφικτό οπότε η δράση του λεμονιού είναι πράγματι βοηθητική για τον οργανισμό μας, αλλά σε καμιά περίπτωση δεν κάνει θαύματα. Ο οργανισμός μας έχει από μόνος του την ικανότητα να αποβάλλει άχρηστες ουσίες από το σώμα μας και σε αυτό, άλλωστε, χρησιμεύει η λειτουργία των νεφρών, των πνευμόνων, του ήπατος και του δέρματος. Αντί, λοιπόν, να περιμένετε από ένα ποτήρι με νερό να διώξει από το σώμα σας όλες τις βλαβερές ουσίες, είναι προτιμότερο να περιορίσετε την έκθεσή του σε αυτές.

Το λεμόνι ισορροπεί το Ph

Related posts

Tοξικότητα τροφίμων

Dragon Fruit: Αυτές είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του νέο super food!

Καύση λίπους: Οι τροφές του χειμώνα που σε αδυνατίζουν